Пациенты больницы имени архиепископа Луки вышли на прогулку с доктором


Быть активным, жизнерадостным, долгие годы сохранять здоровье помогает ежедневная прогулка. Такой простой и доступный способ поддержания тонуса организма лёг в основу оздоровительного проекта, организованного больницей имени архиепископа Луки.

В направлении усадьбы Асеева на прогулку с доктором участники программы идут дружной гурьбой. Пока погода благоволит, упускать нельзя ни одного солнечного дня. Перед прогулкой – обязательная разминка. Проходит она с весельем и задором. Методист-инструктор Светлана Корзун спортом занимается с раннего детства. Обращает внимание, что люди, не занимающиеся своим здоровьем, просто не понимают, от чего отказываются.

Светлана Корзун, методист-инструктор ЛФК ГКБ им. арх. Луки г. Тамбова:

«Те, которым это не надо, они сюда не приходят. А те, которым надо, которым нужно заряд бодрости получить и здоровья на всю оставшуюся долгую жизнь, они всегда здесь с нами. Постоянно. Без спорта, без физкультуры, без активных движений жизнь немыслима. Она бедна, поверьте мне».

Прогулка по усадьбе Асеева солнечным днём в золоте осени – едва ли не самое приятное времяпровождение в это время года. Получасовое занятие пролетает незаметно. Вера Георгиевна начала участвовать в программе неделю назад. Положительный эффект от ежедневных прогулок на свежем воздухе ощутила уже с первых дней.

Вера Забровская, пенсионер, участник программы:

«Я чувствую результат, уже интересно, каждый день хочется пойти на прогулку. Заставляешь себя, но уже начинаешь втягиваться в этот процесс, понимаете, как?»

Здоровый образ жизни – ключ к долголетию. А проект «Прогулка с доктором», идеологом которого стала доктор медицинских наук, профессор Ольга Бокерия, – самый лёгкий и доступный метод профилактики болезней сердца и сосудов. Присоединиться к группе легко. Нужно только прийти на прием в поликлинику больницы архиепископа Луки.


Владимир Селяков, Николай Иванов, Инга Андреева


Комментарии ( 0 )

Top