Мероприятия • ДатыНовости Тамбова и Тамбовской области

1 октября во всем мире отмечают День пожилого человека

Сегодня во всем мире отмечают день пожилых людей. По традиции именно первого октября людям преклонного возраста и их проблемам уделяют особое внимание. Однако среди виновников торжества есть те, кто ломает сложившиеся стереотипы. Каждый день они учатся чему-то новому и работают над собой, невзирая на количество прожитых лет.

Мария Тищенко говорит о своем возрасте, ничуть не стесняясь: «Ну и что, что за 70, годы – не повод ставить на себе крест». Буквально этим летом Мария Петровна даже включать не умела компьютер, а сейчас – активный пользователь сети интернет. Что такое «Вконтакте» или «Одноклассники» пенсионерка знает не понаслышке. В социальных сетях она держит связь с теми, кто сейчас далеко. Например, с внуком, который учится в Северной столице или с друзьями молодости. Часто Мария Петровна заходит в интернет и по делу.

Мария Тищенко, пенсионерка:

«Я ищу… что-то мне нужно узнать, заболевание какое-то, подтвердить свое знание, так как я методист физкультурно-оздоровительной программы, я включаюсь, ищу, смотрю, читаю описание. Вдруг я с чем-то не согласна, я довожу до сведения».

Любому молодому фору даст – это в точности про Александра Коршунова. Днем в парке «Дружба» ни души, а Александр Иванович вновь зашнуровывает роликовые коньки и в путь.

Всю свою жизнь он посвятил спорту. Долгие годы работал тренером, прививал молодежи любовь к здоровому образу жизни. Каждый новый день для Александра Ивановича начинается с зарядки, и это совсем не трудно, говорит пенсионер.

Александр Коршунов, пенсионер:

«Я, например… даже обидное слово «пожилые люди». Люди с большим жизненным стажем надо говорить, люди с опытом. Так что я ощущаю себя молодым, я могу много подтянуться, как ребята, как средний человек, я могу подтянуться, пробежать, отжаться, пробежать на коньках, пробежать на лыжах».

С тем, что спорт продлевает жизнь, согласна и Мария Тищенко. Каждый день она выделяет час на занятия физкультурой. Упражнения для укрепления мышц живота, спины и шеи пенсионерка выполняет с легкостью. Поддерживать себя в форме ей помогает и специальная китайская методика. Пособие с описаниями Мария Петровна бережет как зеницу ока и готова делиться интересным опытом со всеми, кто стремится жить долгой и насыщенной жизни.

Похожие записи

Back to top button
Close