Главные новости в ТамбовеНовости Тамбова и Тамбовской областиОбщественные новости в ТамбовеПогода

Аномально жаркая погода вернется в Тамбовскую область в ближайшие дни

В Тамбовской области ожидается аномально жаркая погода. По данным Тамбовского Гидрометцентра, с 8 по 10 июля в регионе ожидается повышение температуры воздуха до 30-33°C. Об этом сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Тамбовской области.

Рекомендации для населения в условиях аномально жаркой погоды:

  • Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна и ставни (если есть), особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери.
  • Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35 °C, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний. Необходимо обильное питье.
  • Старайтесь не находиться на жаре. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток. Избегайте интенсивной физической нагрузки. Старайтесь находиться в тени.
  • Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах. Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости.
  • Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и так далее.
  • Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.
  • Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.

О происшествиях сообщайте по единому номеру вызова служб экстренного реагирования «112». Единый телефон доверия Главного управления МЧС России по Тамбовской области 8(4752)72-99-50.

Похожие записи

Back to top button
Close