Новости Тамбова и Тамбовской областиОбщественные новости в Тамбове

Мобильное приложение SleepCare поможет людям, страдающим бессонницей

Ученые разработали мобильную программу SleepCare, помогающую крепче спать, сообщает «Российская газета». Помощь приложения заключается в разработке правильного индивидуального режима сна. Помимо этого, программа предлагает различные советы и методы терапии. Так, например, программа не рекомендует спать в дневное время и наоборот, гигиену и релаксацию предлагает перед тем, как отправиться в кровать.

В основу программы заложен принцип индивидуального подхода, так как это один из главных факторов в борьбе с бессонницей. Сейчас приложение доступно только для мобильных устройств на платформе Android.

Похожие записи

Back to top button
Close