Доктор медицинских наук рассказал жителям России о быстром способе восстановления после болезни
Главный внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике, доктор медицинских наук Роман Горенков рассказал о постгриппозном синдроме. Он объяснил как с ним бороться и что нужно делать для того, чтобы ускорить процесс восстановления организма.
Роман Горенков в интервью радио Sputnik объяснил, что постгриппозный синдром — это период после болезни. В это время организм ослаблен и может повторно инфицироваться.
По словам специалиста, в таком состоянии человек может пребывать до трех недель. В некоторых случаях и дольше. Во время постгриппозного синдрома больной часто бывает в плохом настроении. Он обессилен и не хочет что-либо делать.
Однако, ускорить восстановление после перенесенного недуга возможно с помощью укрепления иммунитета. Врач порекомендовал пить необходимые витамины и постепенно подключать физические нагрузки. Так, пользу могут принести небольшие прогулки. В восстановлении дыхательных путей поможет фитотерапия, в частности солодка.
Роман Горенков отметил также необходимость в реабилитации. Для этого подойдут постковидные программы. В их перечень входят: физиотерапия, ингаляции, дыхательные упражнения и лечебная физкультура.
